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Ich wünsche Euch einen schönen Samstag Abend 😊
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94.3 kg
Lost so far: 57.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 February 2023:
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582 kcal
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Fat: 14.08g | Prot: 77.40g | Carbs: 40.38g.
Breakfast: Lidl Protein Bar. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Senf, Arla Skyr, Le Picoreur Panierte Geflügelschnitzel, Gemischter Salat, Gut & Günstig Kartoffelsalat mit Sahne, Ei und Eingelegten Gurken. more...
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steady weight
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hrldfischer's Weight History
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