|
Доброго, субботнего утречка 😉 Сельдерей 60г, яблоко 80г, чеснок 9г, кефир 2,5% 100мл.
View Diet Calendar, 11 February 2023:
|
854 kcal
|
Fat: 29.36g | Prot: 37.11g | Carbs: 111.30g.
Breakfast: Красное Яблоко, Кефир 2,5%, Чеснок, Сельдерей. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Просто Рожки, Омлет с Молоком, Майонез. more...
|
|
2892 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 1 hour, Resting - 15 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex Ezov's Weight History
|