hrldfischer's Journal, 10 Feb 23


View Diet Calendar, 10 February 2023:
585 kcal Fat: 11.72g | Prot: 80.54g | Carbs: 36.76g.   Breakfast: Quäse Protein, Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Zwiebeln, Vollkornbrot, Naturgut Bio-Dinkelreis , Hähnchenbrustfilet, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. more...

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