Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2023
|
52 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2023:
|
969 kcal
|
Fat: 57.81g | Prot: 49.41g | Carbs: 65.62g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Славная Марка Крылышко Копченое, Винегрет без Масла. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Винегрет, Рестория Шеф Купаты, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Винегрет, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Bonvida Чай Молочный Улун. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
godunowae's Weight History
|