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Final de semana é difícil principalmente quando tem PUDIM
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1530 kcal
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Fat: 32.06g | Prot: 55.86g | Carbs: 271.29g.
Breakfast: Suco de Limão, Marilan Biscoito Cream Cracker, Vitamina de Banana. Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Pranic Cuscuz de Milho e Quinoa, Alface, Camil Proteína de Soja Texturizada, Camil Feijão Preto, Arroz Integral (Longo, Cozido). Dinner: Vitamina de Banana, Nissin Miojo Tomate Suave. Snacks/Other: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mexerica, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). more...
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2590 kcal
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Exercise:
Running - 10/kph - 12 minutes, Weight Training (moderate) - 50 minutes, Hiking - 50 minutes, Resting - 14 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Final de semana pode com equilibrio!
04 May 15 by member: Sophia Prince
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Comi pudim tb... da mamãe... mas era Royal...hauahauhauhau
04 May 15 by member: rogerpaixao
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Gente me descontrolei comi uns 4 pedaços, como dizem aqui jaquei legal
04 May 15 by member: Debora3
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