|
Ранкове тренування 50хв. Після склянка коллагену з протеїном. На сніданок куряче філе, авокадо і салат.
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1038 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 81.47g | Carbs: 79.28g.
Breakfast: Оливковое Масло, Авокадо, Сильпо Яблоко Голден, Морковь, Салат Айсберг, Куриное Филе, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. Dinner: Vera Кокосовое Масло, Арабские Блинчики с Курицей и Грибами _ М.и.А., Яйцо, Авокадо, Помидоры Черри, Шампиньоны. Snacks/Other: Премія Цукор Тростинний Демерара, Ічня Сгущенное Молоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina-mashtaler's Weight History
|