Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
46.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
970 kcal
|
Fat: 61.09g | Prot: 75.71g | Carbs: 27.37g.
Breakfast: Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, SPAR Сливки 10%, Яйцо. Lunch: Капуста, Лента Авокадо, Владкон Кальмар, Бежин Луг Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук. Dinner: Фрау Му Творог 0%, Красная Цена Клубника . Snacks/Other: Красная Цена Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Вареное Яйцо, Бежин Луг Сметана 15%, Станем Друзьями Авокадо . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mantraOm's Weight History
|