Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1324 kcal
|
Fat: 56.09g | Prot: 95.25g | Carbs: 73.91g.
Breakfast: Вино Красное Сухое, BSN Amino X, Fitnesshock Coconut Bar, Now Foods Omega-3, Кофе. Lunch: ВкусВилл Кутабы с Сыром и Помидорами, ВкусВилл Йогурт Греческий из Цельного Молока 4%, Помидоры, Картофель, Тунец. Dinner: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Фокачча с Сыром и Розмарином, Сыр Пармезан (Твердый), Liebendorf Сыр Маасдам, Фисташки, Камако Соус Брусничный, Castello Сыр Камамбер, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
DevochkaViktora's Weight History
|