Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1489 kcal
|
Fat: 88.56g | Prot: 90.93g | Carbs: 78.47g.
Breakfast: Маладзечна Уши Свиные, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Lunch: Маладзечна Уши Свиные, Gusto Майонез 20%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо Куриное, Barilla Макароны Stelline, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Слуцкий Хлебозавод Батон для Всей Семьи, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muziiiii's Weight History
|