Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2015
|
89.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 68.87g | Prot: 28.21g | Carbs: 178.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Соус для Спагетти / Маринара, Жареное Яйцо. Lunch: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|