Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
|
92.3 kg
Lost so far: 37.9 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2023:
|
1875 kcal
|
Fat: 95.00g | Prot: 186.51g | Carbs: 69.42g.
Lunch: LA Fattoria Порошутто, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Льняное Масло, Вкусвилл Вкусвилл Крупа Гречневая Ядрица. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shilov30's Weight History
|