Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2023
|
117.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 47.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2023:
|
989 kcal
|
Fat: 80.94g | Prot: 61.07g | Carbs: 4.79g.
Lunch: Сало, Авокадо Авокадо Хасс, Бекон, Смешанный Зеленый Салат, Мираторг Вырезка Свиная, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Красная Икра Икра Кеты, Яйцо Всмятку. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Надежда solevc's Weight History
|