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View Diet Calendar, 10 January 2023:
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1418 kcal
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Fat: 45.18g | Prot: 77.52g | Carbs: 172.97g.
Breakfast: ココナッツオイル, コーヒー, 永谷園 松茸の味お吸い物, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 卵, CGC すけそうだらソーセージ. Lunch: ご飯, 小諸そば かけそば, トップバリュ あげ玉, サラダ, イタリアンサラダドレッシング, 鯖の塩焼き. Dinner: パイナップル, ワカメスープ, しいたけ, もやし, まいたけ, オリーブオイル, サツマイモ, ニンジン, ベルク さば水煮, きゅうり, ミツカン カンタンいろいろ使えま酢, パプリカ. Snacks/Other: UCC コーヒーフレッシュ, 飴. more...
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maki_cha's Weight History
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