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aumente una talla por fa me pueden ayudar a bajar la para el sábado me compré un vestido pero ahora no me queda
View Diet Calendar, 09 January 2023:
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545 kcal
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Fat: 13.72g | Prot: 45.87g | Carbs: 61.94g.
Breakfast: Manzana Verde, Jugo de Apio, Jugo de Zanahoria, Dolores Atún en Agua. Lunch: Albóndigas con Salsa (Mezcla). Dinner: Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado). more...
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1779 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Una talla es mucho para bajarlo en tan poco tiempo. Disfruta el evento, mejor escoge otra ropa y comienza buenos hábitos para regresar al peso que quieres. Mi humilde opinión. Animo!
10 Jan 23 by member: ahtziritapia
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Muchas gracias cambie de vestido mejor ese ya lo usaré en otra ocasión baje dos kilos con una buena alimentación y ejercicio en estos 4 días me sorprendió pero si una talla seria demasiado
13 Jan 23 by member: Beko30
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