Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
|
98.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2023:
|
1905 kcal
|
Fat: 72.63g | Prot: 36.84g | Carbs: 251.83g.
Breakfast: Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Кофе с Молоком. Lunch: Акконд Печенье Трио, Конти Конфета Золотая Лилия, Lucky Days Конфеты Желейные, Щи. Dinner: Конти Конфета Золотая Лилия, Коньяк, Майонез, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Snacks/Other: Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Хлеб Черный, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksita33's Weight History
|