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20 Dec 22
Delaaa's Journal, 20 Dec 22
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Gros coup au moral & chagrin ayant entraîné une chute de poids significative… Je ne peux donc pas être fière de ce chiffre-là sur la balance. C’est terrible comme les émotions influent sur la faim et le poids chez moi 😢
58.1 kg
Lost so far:
5.9 kg
.
Still to go:
2.1 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 20 December 2022:
514 kcal
Fat: 33.82g | Prot: 16.20g | Carbs: 31.12g.
Lunch:
L'atelier Blini Houmous Bio, Monoprix Bio Toast Croustillant.
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Losing 6.3 kg a Week
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Comments
plein de courage 😋
21 Dec 22 by member:
Jo lapin
Merci 🙏 Les gens avec leur propos me rendent malheureuse parfois, mais je souhaite être plus forte à l'avenir pour que ça n'altère plus mon appétit, ma qualité de vie et mes projets.
21 Dec 22 by member:
Delaaa
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