Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2022
|
49.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
1778 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 109.78g | Carbs: 197.54g.
Breakfast: Сырники без Лактозы, Go On Nutrition Peanut Butter Salted Caramel, АТБ Банан, Замороженная Вишня, Olimp Whey Protein Complex 100%, Dor Turron Chocolate 72, Sante Płatki Owsiane. Lunch: Филе Индейки, Своя Лінія Булгур. Snacks/Other: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель, Kupiec Рисовые Хлебцы, Сильпо Авокадо Хаас, Carrefour Drobne Kawałki Łososia Atlantyckiego, Schulstad Sandwich Multigrain , Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Бурлака's Weight History
|