gordis4ever's Journal, 13 Dec 22

Croquetas de atún con palta y tomate 🤤 264 calorías, 28g proteína 🤭

---

1018 kcal

Fat: 40.64g | Prot: 80.72g | Carbs: 86.28g.   Breakfast: Huevo Frito, Café Instantáneo . Lunch: Papa, Traverso Mostaza , Lechuga, Pancho Villa Tortilla Integral XL , Aceite Vegetal de Canola, Quilque Queso, Heinz Ketchup, Mister Veggie Hamburguesa de Soya. Dinner: Tomates, Palta Hass, Huevo, San Jose Atún Lomitos en Aceite. Snacks/Other: Frutillas, Tottus Leche Semidescremada , MuscleTech Nitro Tech Milk Chocolate. more...

1944 kcal

Exercise: Treadmill - 30 minutes, Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...