Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
977 kcal
|
Fat: 35.76g | Prot: 52.75g | Carbs: 120.67g.
Breakfast: Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Майонез, Слабое Кофе с Сахаром, Bio Max Био-Йогурт Чернослив, Лукашинские Томаты, Куриная Грудка Вареная, Доширак Доширак Говяжий. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikamai26's Weight History
|