softgrass's Journal, 26 Nov 22

Сижу злюсь. После посиделок с родственниками прошла неделя нормального режима с тренировками а вес стоит. Обычно за это время уходит хоть немного. Подозреваю что это из-за недостатка сна. Ну либо нужно вернуть кофе в жизнь 🤪

View Diet Calendar, 26 November 2022:
1511 kcal Fat: 82.68g | Prot: 73.73g | Carbs: 118.13g.   Breakfast: Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Вологодское Яйцо, Агрокомплекс Творог 9%. Lunch: Мак Май Аджика Классическая, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Вологодское Яйцо, Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Мак Май Аджика Классическая, Царь Лапша Гречневая, Байсад Майонез Провансаль. Snacks/Other: Premier Of Taste Белый Шоколад с Малиной, Lucky Days Печенье Сахарное со Вкусом Апельсина, Какао, Белый Город Молоко 3,2%. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


softgrass's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.