mariia.blinova's Journal, 26 Nov 22

Вчера нажрала на 2008 кк

❖ Творожные булочки🥯
❖ Рис с адыгейским сыром🧀 и овощами.
❖ Пицца 🍕
За кадром две чашечки кофе ☕️☕️ со сливками.

---

1095 kcal

Fat: 34.86g | Prot: 65.30g | Carbs: 117.21g.   Breakfast: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Bombbar Topping Сгущенка, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Здравица Мука Рисовая, Яйцо, Лента Банан, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Кабачок, Морковь, Индана Итальянские Травы, Индана Чеснок Сушеный, Лук. Dinner: Меридиан Салака Холодного Копчения, Bud Bud Zero. more...

1347 kcal

Exercise: Stretching (yoga) - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...