Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
84 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
694 kcal
|
Fat: 22.74g | Prot: 22.34g | Carbs: 97.59g.
Breakfast: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Кабачковая Икра, Батон, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками. Snacks/Other: Белевская Пастила Зефир Белевский Ванильный в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГалчёнокМанжина's Weight History
|