За день 1086К Завтрак: 420К - овсяный блин с сыром и помидором Перекус: - мини апельсинка Обед: 437К - фрикассе с ананасом в сливках Ужин: 229К - салат с тунцом, айсбергом, помидором и яйцом
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1085 kcal
|
Fat: 38.48g | Prot: 120.74g | Carbs: 64.20g.
Breakfast: Помидоры, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Lunch: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Савушкин Молоко 1,5%, Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе. Dinner: Рыбпромпродукт Тунец Консервированный Натуральный, Рыбпромпродукт Тунец Консервированный Натуральный, Помидоры, Пекинская Капуста, Салат Айсберг. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
channee98's Weight History
|