channee98's Journal, 24 Nov 22

За день 1086К
Завтрак: 420К - овсяный блин с сыром и помидором
Перекус: - мини апельсинка
Обед: 437К - фрикассе с ананасом в сливках
Ужин: 229К - салат с тунцом, айсбергом, помидором и яйцом

View Diet Calendar, 24 November 2022:
1085 kcal Fat: 38.48g | Prot: 120.74g | Carbs: 64.20g.   Breakfast: Помидоры, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Lunch: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Савушкин Молоко 1,5%, Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе. Dinner: Рыбпромпродукт Тунец Консервированный Натуральный, Рыбпромпродукт Тунец Консервированный Натуральный, Помидоры, Пекинская Капуста, Салат Айсберг. more...
181 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


channee98's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.