50 г хлеб/яйцо 80 г/зефир23 г/горьк.шок 11г Зеленый чай.Приятного аппетипта всем
View Diet Calendar, 22 November 2022:
|
1488 kcal
|
Fat: 77.01g | Prot: 80.80g | Carbs: 120.32g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Зефир, Вареное Яйцо, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Хлеб Черный. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Борщ. Dinner: Помидоры, Растительное Масло, Свеклы, Морковь, Ленивые голубцы без риса. Snacks/Other: Куриная Грудка, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Лента Шампиньоны Свежие, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Лаваш Армянский. more...
|
|
|
..kristina...'s Weight History
|