Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2022:
|
1279 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 25.80g | Carbs: 192.42g.
Breakfast: Съешь Меня Авокадо, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления со Вкусом Кремовый Том Ям. Lunch: Помидоры Черри. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Хрустальная Снежинка Закуска Сырная с Ветчиной, Джемы и Варенья. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikamai26's Weight History
|