|
начнём!!! сегодня три чашки кофе, три гренки, порция салата сельдь по шубой, два батончика " зебра"
View Diet Calendar, 20 November 2022:
|
2127 kcal
|
Fat: 125.65g | Prot: 76.43g | Carbs: 169.17g.
Breakfast: Гренки Домашние, Кофе. Lunch: Гренки Домашние, Лента Салат Сельдь под Шубой Новый . Dinner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Осень Скумбрия Запеченная, Гренки Домашние. Snacks/Other: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Яшкино Батончик Зебра. more...
|
|