Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2022
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2022:
|
2127 kcal
|
Fat: 125.65g | Prot: 76.43g | Carbs: 169.17g.
Breakfast: Гренки Домашние, Кофе. Lunch: Гренки Домашние, Лента Салат Сельдь под Шубой Новый . Dinner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Осень Скумбрия Запеченная, Гренки Домашние. Snacks/Other: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Яшкино Батончик Зебра. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliza271178's Weight History
|