mohamed erko's Journal, 19 Nov 22

Mélange de légumes surgelés

View Diet Calendar, 19 November 2022:
899 kcal Fat: 8.95g | Prot: 30.89g | Carbs: 173.48g.   Lunch: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Thé sans Sucre, Lipton Thé Vert Classique, Pommes, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Blanc d'Oeuf Cuit. Dinner: Spaghetti, Ratatouille Maison. Snacks/Other: Pomme. more...
2821 kcal Exercise: Vélo elliptique - 1 hour and 5 minutes, Marche rapide - 1 hour and 10 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mohamed erko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.