camillacromero's Journal, 15 Nov 22

Já se foram cerca de 5Kg a menos na balança, e já sinto muita coisa melhorar. Força, que ainda faltam 25Kg pela frente 💪🏻

---

2099 kcal

Fat: 69.03g | Prot: 81.96g | Carbs: 293.24g.   Breakfast: Nespresso Café, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Native Açúcar Demerara, Creme de ricota com ervas finas. Lunch: Feijão Preto Cozido, Cenouras Cozidas, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Arroz Branco (Cozido), Seara Paio. Dinner: Spoleto Torrada Temperada, Caldo de Mocotó. Snacks/Other: Casa do Biscoito Pipoca Doce, Creme de cacau. more...