Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
1702 kcal
|
Fat: 56.52g | Prot: 96.49g | Carbs: 181.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка. Lunch: Приосколье Грудка Копченая, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Петрохлеб Печенье Песочное, Heinz Кетчуп Томатный, Торговая Площадь Курица Копченая. Snacks/Other: Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|