Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2015
|
52.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 74.74g | Carbs: 170.68g.
Breakfast: 365 Дней Крекер "Карасики", Мёд, Зеленый Чай, Сахар, Nordic Каша 4 Злака, Простоквашино Молоко Отборное, Сливочное Масло. Lunch: Фруктовый Лаваш Пастила, Зеленый Чай, Борщ. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Other: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volentibus's Weight History
|