Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2015
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46 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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784 kcal
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Fat: 20.70g | Prot: 77.28g | Carbs: 77.46g.
Breakfast: Queso de Cabra (Blando), Pan Integral, Lala Lala Yogurt Light Natural, Café, Papaya. Lunch: Arroz Blanco, Pepino (Pelado), Pimientos Verdes, Tomates, Apio, Practi Rico Bife de Res. Dinner: Queso Parmesano (Rallado), Salmón, Tomates, Lechuga, Lechuga Arúgula. Snacks/Other: Naranjas. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Comments
Muy feliz con este resultado. Voy despacio, pero lo importante era tener un nuevo estilo de vida en cuanto a mi alimentación. E
25 Mar 15 by member: Alexiaa87
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a si es felicidedes poco a poco llevamos a la meta y la mantendremos
26 Mar 15 by member: me siento mejor
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Tienen razón esto de comer bien se va haciendo un estilo de vida.
23 Apr 15 by member: Chispa girl
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Alexiaa87's Weight History
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