Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
83.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
529 kcal
|
Fat: 21.10g | Prot: 20.25g | Carbs: 64.58g.
Breakfast: Санта Бремор Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. Lunch: ВкусВилл Суп Рисовый с Курицей Мастава, Зеленый Перец, Белая Дача Овощи Салатные Свежие «Руккола, Айсберг, Романо». Snacks/Other: Musler Батончик Мюсли. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГалчёнокМанжина's Weight History
|