Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1382 kcal
|
Fat: 59.29g | Prot: 76.62g | Carbs: 135.42g.
Breakfast: Блины, Махеевъ Джем Клубничный, Омлет с Молоком. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Пятерочка Хурма. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liliya5832's Weight History
|