Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2022
|
88 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2022:
|
1590 kcal
|
Fat: 63.05g | Prot: 57.76g | Carbs: 202.68g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. Dinner: ISKA Клюква Протёртая с Сахаром. Snacks/Other: Бахетле Пирог Осетинский с Яблоком и Лимоном, ВкусВилл Пирог с Капустой и Яйцом. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.ruzmetova's Weight History
|