Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
80.3 kg
Lost so far: 34.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
2017 kcal
|
Fat: 73.35g | Prot: 172.32g | Carbs: 176.98g.
Lunch: Растишка Йогурт Питьевой Земляника, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Dinner: Чеснок, Помидоры, Knorr Грибной Крем-Суп по-Французски, Яйцо, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Растительное Масло, Шампиньоны, Дайкон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|