Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
76.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
1117 kcal
|
Fat: 42.33g | Prot: 46.56g | Carbs: 133.05g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис. Dinner: Галерея Вкуса Паштет Мясной Алфавитка, Серволюкс Агро Паштет Мясной Мишутка Детский, Батон Нарезной, Свинина Лопатка, Куриное Филе, Barilla Спагетти, Картофель. Snacks/Other: Евроопт Яблоко , Морковь. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muziiiii's Weight History
|