maki_cha's Journal, 05 Nov 22


View Diet Calendar, 05 November 2022:
1292 kcal Fat: 32.93g | Prot: 103.85g | Carbs: 163.78g.   Breakfast: TOPVALU ギリシャヨーグルト, コーヒー, 卵, ココナッツオイル, 永谷園 松茸の味お吸い物, CGC すけそうだらソーセージ. Lunch: トマトソース(缶詰), 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, ミツカン カンタンいろいろ使えま酢, 紀文 竹笛, 乾燥ゴマ, きゅうり, 永谷園 松茸の味お吸い物, エスビー チーズリゾットの素, 玉ねぎ, まいたけ, ささみ. Dinner: 明星食品 ロカボNOODLES 野菜たっぷり醤油, オリーブオイル, セブンイレブン 五目野菜炒めセット, ささみ. Snacks/Other: 亀田製菓 ソフトサラダ, りんご(皮なし), サツマイモ. more...

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