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Hurraaaaaaaaaa, ich freu mich so - das war gestern bestimmt das Wandern, trotz des Frankfurter Kranzes - so kann es weiter gehen und ich überlege mich, ob ich nicht jeden Tag ne halbe Stunde um den Blog gehe -
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57.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1299 kcal
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Fat: 57.50g | Prot: 93.21g | Carbs: 98.07g.
Breakfast: Milch 1,5%, Layenberger Low Carb Müsli, Kaffee. Lunch: Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln, Iglo Filegro Ofen-Backfisch. Dinner: Goldessa Balance Frischkäse, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Frischkäse, Räucherlachs, Iglo Rahm-Spinat, Cocktailtomaten, Dulano Gebackene Hähnchenbrust. Snacks/Other: K-Classic Rohschinken Light, Landliebe Joghurt Pflaume-Zimt, K-Classic Rohschinken Light. more...
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1616 kcal
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Exercise:
Cooking - 1 hour and 30 minutes, Housework - 1 hour, Massage - 45 minutes, Resting - 12 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Na prima.........siehste.......aber um den Block gehen -hört sich komisch an -Ostblock-Nordblock :) :)
22 Mar 15 by member: Muttsch
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ich wohne in Nord, lach - naja, los komm mit - kennst doch unsere Runde
22 Mar 15 by member: mona54
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Siehst du mal, Mona54.... habe ich doch gesagt :-) Super !
22 Mar 15 by member: AirlineGirl72
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