Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
87 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
2168 kcal
|
Fat: 79.74g | Prot: 87.97g | Carbs: 223.74g.
Breakfast: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Кухня на Районе Удон с Овощами. Dinner: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Батон Нарезной, Sporty Печенье Молочный Шоколад. Snacks/Other: Chester's Сидр Вишнёвый, Royal Cake Collagen Bar Strawberry Ice Cream, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_61's Weight History
|