#Guten Morgen ihr Lieben 🥰 #Aktuell läuft es wie am Schnürchen 😅 #Kann so weiter gehen 💪🏻 #gestern ETB eingehalten ✅ #Schönen Tag euch lieben 🙋🏼♀️💕
|
69.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
1244 kcal
|
Fat: 43.11g | Prot: 53.13g | Carbs: 154.83g.
Breakfast: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Hähnchenbrustfilet, Fol Epi Caractère, Espresso, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Dinner: Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße, Semmelknödel, Karotten. Snacks/Other: Balisto Muesli-Mix, Aldi Trauben Kernlos. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blondinachen's Weight History
|