Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1933 kcal
|
Fat: 79.43g | Prot: 73.52g | Carbs: 238.87g.
Breakfast: Мёд, Вареное Яйцо, Икра Лососевая, Солнцепек Блинчики на Простокваше, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Соло Йогурт, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Мясновъ Хлеб Итальянский Домашний на Закваске, Красные Помидоры, Сметана , Мясновъ Шейка Свиная, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Хлеб Соль Рассольник Ленинградский с Курицей. Snacks/Other: Мясновъ Попкорн Двойная Карамель, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya chubby's Weight History
|