Hey, j'ai fait une séance de running de 6K hier \o/
Plus que 4k pour atteindre mon objectif :)
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1798 kcal
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Fat: 78.95g | Prot: 71.86g | Carbs: 197.98g.
Breakfast: Paquito Jus d'orange, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Cruesli au Chocolat. Lunch: Liebig Velouté de 10 Légumes, Picard Quiche Lorraine Individuelle, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise. Dinner: Parmesan (Râpé), Spaghetti, Sauce Bolognaise Maison. Snacks/Other: Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Pomme. more...
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1943 kcal
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Exercise:
Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Desk Work - 8 hours. more...
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