|
#Guten Morgen ihr Lieben 🥰 #ETB gestern eingehalten ✅ #Weiter gehts 💪🏻 #Allen ein schönes Wochenende 💕💜
|
70.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1689 kcal
|
Fat: 62.51g | Prot: 50.79g | Carbs: 224.99g.
Breakfast: Dulano Geflügel Lyoner mit Paprika, Edeka Pflaumen, Kiwi, Fol Epi Classic, Wiesenländer Chili Paprika Käse , Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Espresso. Lunch: Banane. Dinner: Südzucker Brauner Zucker, Kikkoman Sojasoße, Mazola Keimöl, Kühne Balsamicoessig, Aldi Paprika, Bamboo Garden Eier Mie Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Knixx Crisp Joghurt & Banane. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
Immerhin 😁 meist kommt das sündigen Ja erst Tage später auf die Waage 😁☝🏻
08 Oct 22 by member: Blondinachen
|
08 Oct 22 by member: hoogan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blondinachen's Weight History
|