|
мочало, начинай сначала
|
92.8 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1567 kcal
|
Fat: 61.14g | Prot: 141.33g | Carbs: 109.78g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе, Авида Сырок Творожный с Изюмом. Dinner: Свекла Вареная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Банан, Арла Сыр Натура Сливочный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|