Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
780 kcal
|
Fat: 39.79g | Prot: 54.26g | Carbs: 54.50g.
Breakfast: Кешью, Папа Может Ветчина из Свинины, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Сибирская Ягода Варенье Черника и Мята, Сахар, Белый Город Сливки 33%, Творог 5%. Lunch: Good Food Инжир Сушеный, Хохланд Творожный Сыр, Папа Может Ветчина из Свинины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
entosicret's Weight History
|