|
Овсянка на молоке,банан,сушеные сливы
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1595 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 87.73g | Carbs: 220.99g.
Breakfast: Кофе, Семушка Сливы Черные Сушёные, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Индейка Тушеная, Перловка Отварная. Dinner: Дары Океана Форель Слабосолёная, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Нектарины, Черника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Молоко 3,4%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
|
 Comments
А ВЫ ХОТИТЕ БЫТЬ СТРОЙНЫМИ? 🤩 ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🤪 НЕ МОЖЕТЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДЕНЬКОГО? 🍫🍰🧁ДУМАЕТЕ НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18:00 ДОСТАТОЧНО? 😂🧐 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ БЕСПЛАТНОМУ ЧАТУ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ🤗 СОВЕТЫ ПП, РЕЦЕПТЫ, МОТИВАЦИЯ, ПОДДЕРЖКА, БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🤗 ВСЕ ЭТО ТОЛЬКО У НАС💪 КОМУ НУЖЕН ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДАЛЬ? 😂 ПИШИ МНЕ И УБЕДИСЬ, ЧТО СТАТЬ СТРОЙНОЙ МОЖЕШЬ ИМЕННО ТЫ🤗НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ
WhatsApp 89826234340
НАПИШИ МНЕ И Я ДОБАВЛЮ В ЧАТ😌
03 Oct 22 by member: nzamauo
|
На воде лучше и где яйцо?
03 Oct 22 by member: 89185233111
|
89185233111, в холодильнике)
03 Oct 22 by member: Kseniia_Evs
|
asyaanta, спасибо! А ещё сливы домашние, мама сушила - от этого ещё вкуснее:)
03 Oct 22 by member: Kseniia_Evs
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniia_Evs's Weight History
|