ana ginestar's Journal, 28 Sep 22

Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
58.6 kg Lost so far: 4.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 September 2022:
1962 kcal Fat: 161.53g | Prot: 113.47g | Carbs: 17.19g.   Breakfast: NaturGreen Eritritol, Hacendado Nata para Montar, Café Espresso. Lunch: Musa Mayonesa, Hacendado Espinacas Lavadas, Aceite de Oliva, Hacendado Cortezas de Cerdo, Ybarra Vinagre de Manzana, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado 4 Quesos. Dinner: Rabanito, Musa Mayonesa, Hacendado Filete de Cabeza Lomo, Aceite de Oliva, Valle de San Juan Queso Viejo Sabor Intenso, Tomates Rojos, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Pepino (Pelado), Hacendado Pepinillos en Vinagre. Snacks/Other: Nestlé Bombones Caja Roja, Nueces, Hacendado Cacahuete Frito, Cheskec choco. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

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