Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
98.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
2137 kcal
|
Fat: 84.79g | Prot: 91.00g | Carbs: 240.48g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Бородинский Новый, Nature's Finest Каша Овсяная с Протеином. Lunch: Карибу Комбуча с Шиповником и Имбирем, Бородинский Новый, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Волконский Хлеб С Грецким Орехом И Льном, Простая Еда Форель Стейк на Гриле. Snacks/Other: Волконский Ромовая Баба, Молоко (1% Обезжиренное) , ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком, Бородинский Новый, Белый Город Молоко 2,5%, Galbani Моцарелла, Азбука Вкуса Круассан Премиум . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|