Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2015
|
57.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 21.12g | Prot: 163.02g | Carbs: 109.14g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Простоквашино Творог 2%. Dinner: 5 Морей Тунец Рубленный в Масле, Ржаной Хлеб, Bio Max Био-Йогурт 5 Витаминов Черника 2,5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alana_Rogova's Weight History
|